Los adolescentes y sus problemas emocionales.

Adolescentes: especialmente sensibles


La adolescencia es una etapa de la vida caracterizada por el cúmulo de cambios que se producen. A los adolescentes no solo les afectan los cambios físicos pues también hay cambios importantes a nivel de desarrollo emocional y mental. Sus cerebros funcionan de una forma acelerada, tienen que asumir los cambios que se están produciendo en su cuerpo y en sus vidas y a veces sienten que nadie les puede entender.
No es fácil ser adolescente pero tampoco es fácil ser padres de un adolescente.
Ellos están con la sensibilidad a flor de piel y, a veces, los padres pierden un poco la paciencia y olvidan que ellos, en su momento, también tuvieron esas vivencias y se sentíamos tan perdidos como nosotros.
Una investigación entre los adolescentes ha puesto de manifiesto que cuatro de cada diez adolescentes en algún momento se han sentido tan tristes que han llorado y han deseado alejarse de todo y de todos.
En el transcurso de su adolescencia uno de cada cinco adolescentes piensa que la vida no merece la pena vivirla.
Estos frecuentes sentimientos pueden dar lugar a un estado depresivo que puede no ser evidente para los demás. Las ingestas alimenticias excesivas, la somnolencia y las preocupaciones excesivas sobre su apariencia física pueden ser también signos de malestar emocional.

Algunos de los problemas emocionales más frecuentes:

Los cambios físicos en los adolescentes son evidentes pero los emocionales tal vez nos pasen más desapercibidos. Puede que les invada la tristeza, que sientan ganas de llorar, que estén más rebeldes de lo normal. Estos son algunos de los problemas emocionales por los que puede pasar un adolescente:

• Problemas de autoestima: en ocasiones si los adolescentes reciben muchas críticas ya sea de sus padres o de otros compañeros puede instalarse en ellos la idea de que no sirven para nada, de que todo lo hacen mal.

• Depresión: las señales de que un adolescente está sufriendo una depresión son diferentes de las de los adultos. Debemos estar atentos a sus reacciones y su comportamiento. Fijarnos si está más irritable de lo habitual, más triste o incluso si se expone a actividades de riesgo.

• Anorexia o bulimia: estos problemas se generan en la mente de los adolescentes, no les gusta su cuerpo, piensan que están muy pasados de peso y quieren perderlo a toda costa.
• Timidez excesiva: el exceso de timidez puede causar a los adolescentes problemas para relacionarse con normalidad con sus compañeros y con los adultos.

• Trastornos de ansiedad: causados por miedos o fobias ante algunas situaciones.

• Estrés: es uno de los grandes problemas de los adolescentes. Son muchas las causas que les pueden provocar el estrés. Lo que los padres les exigimos, el tomar las decisiones adecuadas en lo referente a los estudios, ser aceptados por el grupo de amigos, etc.



Conclusión
Es muy importante que los adultos estén atentos a los cambios en la actitud, en el comportamiento de los adolescentes. En esta etapa difícil, llena de cambios, nosotros hemos de saber que los adultos están dispuestos a ofrecernos toda la ayuda y el apoyo que necesitamos, han de entender que no somos el enemigo y que todos esos problemas emocionales por los que se pueden ver afectados tienen solución.

¿TIENES PROBLEMAS CON TUS PADRES?

Al igual que tú, mi querido jóven, nosotros atravesamos una serie de situaciones molestas con nuestros padres. Muchos jóvenes vivimos bajo tensiones en nuestro hogar lo que provoca sentimientos dolorosos. Las exigencias de la vida moderna y el diario afán nos absorben tanto que muchos padres ya no tienen tiempo para dialogar con sus hijos. La deficiente comunicación deteriora las relaciones familiares, carcome nuestra felicidad y produce tensiones. Hay padres que tienen una preocupación casi traumática porque sus hijos no los comprenden, o desean irse de casa, y existen frecuentes discusiones y problemas en el hogar.

El hijo piensa: ¡Mi padre no me comprende para nada! ¡Es un anticuado!....

Padres: ¡Dediquen tiempo a sus hijos! Ellos los necesitan hoy.

Hijos: ¡Dialoguen con sus padres! y consideren que con el tiempo cambiarán los puntos de vista de ustedes

Se ha estudiado la reacción natural de cada edad:

·  Entre los 4 y 6 años, el hijo dice de su padre: papá es un sabio,
¡sabe todo lo que le pregunto!

·  Entre los 7 y 10 años de edad dice: papá lo sabe todo y, ¡qué fuerza que tiene!

·  Entre los 10 y 14 años piensa: ¡Hum! Me parece que papá se equivoca en algunas cosas.

·  Entre los 14 y 18, dice: ¿Papá? ¡Es un hombre a la antigua!

·  Entre los 18 y 25 piensa: ¡Pobre viejo, está completamente pasado de moda!

·  A los 30 años de edad dice: ¡Qué problema! ¡Tal vez deba consultar a papá! y...

·  A los 40 años lamenta: Mi padre fue un sabio, lástima que no supe aprovecharlo.

A lo mejor hay una cierta rebelión disfrazada dentro de ti, contra tus padres, pero: ¿Estás seguro que ellos son los causantes? ¿No será que sufres algún complejo,e inconscientemente culpas a tus padres o a Dios que te hizo así? Tal vez puedas sentirte infeliz por tus errores pasados, o tengas cierta tendencia a querer saberlo todo.

¿Cuál es la verdad?

Si descubres, que la verdadera raíz de tu mal está en ti mismo, pídele perdón a Dios, y a tus padres. Si te sientes abatido, desanimado o deprimido, si has estado cargado de desconfianza, odio o rencor, y el sendero de tu vida quedó desdibujado y manchado, cambia ese rumbo equivocado y recuerda que en el tiempo pasado existió un hombre llamado Jesús, que está dispuesto a extenderte su mano, perdonarte y aceptarte en el mismo momento en que se lo pidas. Él cambiará tus puntos de vista y verás las cosas en forma diferente. ¡Aprovecha cuanto antes esta experiencia y el cariño emanado de tus padres! ¡Aprovecha mientras ellos están a tu lado haciendo de tu hogar un paraíso y no un infierno! Conversa con ellos, cuéntale tus problemas e inquietudes a quienes te dieron la vida.





PROBLEMAS EN LOS ADOLESCENTES

La edad de la adolescencia es la edad más problemática de todas las etapas de la vida, pero a su vez es la más confortable. Lamentablemente el adolescente de hoy tiene diferentes problemáticas que le oscurecen su hermosa edad.

Las drogas, el alcohol, el cigarrillo y las enfermedades alimenticias siempre formaron parte de ésta etapa pero nunca siendo tan protagonistas. Desafortunadamente, hoy por hoy, son los principales atractivos del adolescente.

En el plano cognitivo la adolescencia trae consigo la consolidación del pensamiento lógico formal lo que le permite aplicarlo ahora a su vida personal, comprender y captar valores universales, al igual que le permite planificar su futuro o hacer una elección vocacional de forma realista de acuerdo a sus posibilidades. Otra característica de este plano es la extroversión donde el adolescente, que ya ha logrado su identidad como ser único, dirige su interés hacia la realidad lo que le permite desarrollar sentimientos altruistas

 PROPUESTAS

Para construir una nueva forma de ser en el mundo, los adolescentes deben de convivir más con su familia para obtener conexiones y estar mas comunicados. El grupo de amigos también influye en estos momentos de la vida, y es el lugar donde ellos van a construir su nueva subjetividad. Los jóvenes pasan mucho tiempo hablando por teléfono, al frente de la computadora, escuchando música o fuera de casa, lo que irrita a los padres y produce conflictos, por ello se debe realizar actividades donde se pueda compartir, ya sea con amigos o familiares, o ambos.

Trastornos alimenticios en la juventud de hoy.

                                La adolescencia es la etapa en la que el niño deja de serlo, para pasar a ser un joven adulto. Se trata de una transición en la que cuerpo y mente sufren cambios notorios. Es, en definitiva, un fenómeno biológico, cultural y social.La adolescencia es difícil de determinar con la edad, como sí se hace con la pubertad, ya que depende de la maduración de cada persona, de factores psicosociales complejos, que se originan en la familia.

* Trastorno alimentario y de la imagen.

En un mundo donde la imagen es lo más importante, según los medios masivos de comunicación y la sociedad, los chicos sueñan con tener cuerpos perfectos, muy alejados de la realidad. La anorexia y la bulimia son las principales enfermedades en las que derivan con estas irreales ideas.

La Bulimia.- desorden alimenticio causado por la ansiedad y por una preocupación excesiva por el peso corporal y el aspecto físico.

La bulimia es una enfermedad de causas diversas (psicológicas y somáticas), que produce desarreglos en la ingesta de alimentos con periodos de compulsión para comer, con otros de dietas abusivas, asociado a vómitos y la ingesta de diversos medicamentos (laxantes y diuréticos).

Las personas que padecen de Bulimia, poseen una baja autoestima y sienten culpa por comer demasiado, suelen provocarse vómitos, ingieren laxantes y realizan ayunos, debido a esto, presentan oscilaciones bruscas del peso corporal.

En conclusión, el joven de hoy consigue tener  ideales y personas a seguir, que ellos mismo improvisan sus dietas y formas de verse mejor que sin darse cuenta se están haciendo daño lentamente y algunos llegaran a la muerte segura.

Las cosas que deben realizar los familiares o amigos para ayudar a las personas con esta enfermedad.

* Ame a su hijo como se ama así mismo. (El amor lo hará sentirse importante).

* Ayude a su hijo a encontrar sus propios valores e ideales. (En la mayoría de los casos, los ideales no se alcanzan tan fácilmente).

* Maneje su ansiedad.

* Detectar lo antes posible los síntomas de la anorexia y bulimia.

* Si se observan actitudes sospechosas, no encubrirlas sino informar a los padres acerca de las mismas.

* Ante cualquier duda consultar con un especialista en patologías alimentarias. 

LOS JOVENES EN EL SIGLO XXI

Con el pasar de los años el mundo ha evolucionado, al punto de que tantos cambios han afectado significativamente a la sociedad; pero En que han influido todos los avances en la juventud?, Todos los jóvenes son escuchados?, Los jóvenes realmente se proyectan al futuro?, temas muy hablados, ciertamente conocidos, pero muy poco profundizados ya que a pesar de encontrarnos en el siglo XXI, aun estos temas se encuentran dentro de nuestra sociedad.
La sociedad habla de diversos temas pero aunque existan grupos de jóvenes cultos, ganas de superación de cierto grupo familiar, la migración de padres, la falta de comunicación, la mala planificación familiar, han fomentado la pérdida de valores y principios, ya que ha pesar de vivir en un mundo tecnológico, el ser humano se mueve en la monotonía y el sedentarismo; abriendo puerta, a que los jóvenes caigan en tentaciones de las cuales son pocos los que se animan a cambiar.
Por ejemplo, según la organización Mundial de la Salud, Naciones Unidas , 2000; hay más de 8,000.00 consumidores de heroína y 227,400.000 consumidores de sedantes; de las cuales el 100% son jóvenes entre 13 a 20 años; y el 60.7% del conjunto de cada país deberá haber consumido alcohol, el 12% lo hace diariamente y un 9.3% se había emborrachado alguna vez durante el último año, la droga y el alcohol son armas mortíferas más utilizadas por los jóvenes y que aún siguen vigentes, cada vez son mas jóvenes los que caen ante la rutina.
Día tras día tantos jóvenes podemos apreciar propagandas, mensajes televisivos, anuncios, que mas hacen meditar sobre la vida que queremos llevar, pero realmente depende de cada uno tener las fuerzas y las ganas de construir un mundo mejor para así mejorar la calidad de vida, y que los padres sean ejemplos de sus hijos, que son el futuro de mañana.

Problemas Comunes en la juventud de hoy.

¡Qué hermosa es esa primavera de la vida! Los días de la juventud. Un tiempo de aprendizaje acelerado, de ilusiones y desilusiones, de éxitos y fracasos. Es la etapa de las mayores decisiones de su existencia.

Pero el joven de nuestros días, más que nunca, se enfrenta a duros problemas que llegan a sacudir los fundamentos éticos, morales, sociales , religiosos heredados y hasta su propia personalidad.

Querido joven: Quizás encuentres en este blog semanal la orientación que anhelas. Hay cosas que te preocupan y... ¡tú mereces una respuesta!